〒410-0056 静岡県沼津市高島町23-14
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予防歯科
大切な歯を“守る”、むし歯や歯周病に「なりにくい・再発しにくい」お口づくり
沼津せせらぎ歯科クリニックでは、むし歯や歯周病などの疾患にかからないようにするため、もしくは、治療が終了した部位が再発しないようにするための「予防歯科」に力を入れています。
沼津せせらぎ歯科クリニックでは、一人ひとりに最適な予防管理を行い、予防歯科を通して自分の歯を守るための正しい知識やケア方法をお伝えしています。
予防歯科とは、むし歯や歯周病などを未然に防ぐための歯科治療のことです。意外と思われる方もいるかもしれませんが、歯を失う原因は加齢による変化ではなく、多くが歯周病やむし歯が進行したことによるものです。つまり、これらを予防すれば歯を失うリスクを大幅に軽減できます。歯科治療で最も重要なのは、実は予防歯科にあるのです。当院では3カ月に1回の定期的な受診をおすすめしています。
定期的な予防歯科・定期検診でむし歯や歯周病に負けない健康なお口づくりのお手伝いをしていきたいと考えております。
より予防の効果を発揮させるために
毎日の歯みがきだけでは歯と歯のすき間や歯茎の溝、奥歯の咬む面の溝などの汚れは完全に落とすことはできません。そのため、毎日歯みがきをしていてもむし歯になってしまうことがあるのです。定期的な歯科医師や歯科衛生士らによるプロフェッショナルケアにて徹底的にお口の中の汚れを除去し、細菌の温床となるバイオフィルム（強力に付着した多種の細菌の膜）や歯石を取り除いていきます。それに加え、衛生士による歯みがき指導によりセルフケアの質の向上を行います。
予防歯科の中心となるのは定期的なプロフェッショナルケアと毎日の質の高いセルフケアです。
プロフェショナルケアでは歯垢や歯石の除去をはじめ、口腔内診査、歯みがき指導などを行います。
口腔内検査
患者様一人ひとりに最適な予防方法をご提案するため、歯や歯茎の検査、口腔内を撮影するなど、お口全体の状態を正確に把握します。これをもとに、一人ひとりに最適な予防プログラムをご提案していきます。
歯みがき指導
歯並びやお口の特徴に合わせた歯みがきの仕方や、歯ブラシ・ケアグッズの選び方などを指導します。ご自宅で実践していただくことで、効果的なセルフケアを行うことができます。
PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）
PMTCとは、歯科医師や専門の歯科衛生士などが行う専用器具を用いた歯のお掃除のことです。毎日の歯みがきでは落ちない歯の汚れや細菌の塊（バイオフィルム）、磨き残し、汚れが溜まってしまいがちな歯と歯茎の隙間を、予防のプロである歯科衛生士が徹底的にクリーニングします。このクリーニングによって、汚れの再付着の予防も期待できます。
スケーリング（歯石取り）
歯石とは、歯垢（細菌の塊）が石灰化してできた硬い塊で、歯みがきなどの通常のセルフケアでは除去できません。歯科ではスケーラーという専用の器具を使用して、歯の表面や歯周ポケット（歯と歯茎の隙間）内にある歯垢や歯石を徹底的に除去します。
高濃度フッ素塗布
定期的なフッ素塗布を行うことで、「初期のむし歯を治す」「歯のエナメル質を強くする」「むし歯菌の活動を抑える」という効果が期待され、むし歯を予防します。3カ月に1度程度行うことが理想です。
当院でのフッ素塗布では、高濃度9,000ppmの薬剤を使用しております（ご家庭で使用する歯みがき粉に含まれるフッ素の濃度は、1,500ppmまでと法律で決められています）。そのためより効果的にむし歯予防を行うことができます。
患者様一人ひとり歯並びやお口の大きさが違います。セルフケアの指導では、各個人に合わせた歯みがきの方法や、歯ブラシ、フロス、歯間ブラシの選び方などをお伝えし、ご自宅でのセルフケアをより効果的に行えるようにサポートいたします。
ブラッシング方法の指導
むし歯や歯周病の原因は歯垢です。この歯垢は丁寧なブラッシングによって、大部分を取り除くことができます。ブラッシングでは、みがき残しを防ぐため、1本1本の歯を優しく丁寧にみがくことが基本になります。
デンタルフロスの使い方指導
歯と歯の間の汚れは、デンタルフロスを使用すると落ちやすくなります。糸状のデンタルフロスは、歯と歯のすき間に通して擦ることで汚れを落とします。ホルダータイプ（枝がついたもの）とロールタイプ（指に巻き付けるもの）があります。
歯間ブラシの使い方指導
デンタルフロスと同じく歯と歯の間の汚れを落とす道具です。様々な太さの歯間ブラシがあり、前歯と奥歯で歯と歯のすき間が異なる場合は、太さの違う複数の歯間ブラシを使い分けます。予防のプロである歯科衛生士が患者様に合ったサイズをご提案いたします。
生涯むし歯に悩まない健康なお口づくり
子どもの歯はエナメル質が薄くむし歯になりやすいため、定期的なフッ素塗布で歯を守っていくことが重要になります。当院では、0歳でもフッ素塗布を行うことができますので、歯が生えてきたら是非当院にご来院ください。
また、大人の予防歯科と同様に小児も定期的なプロフェッショナルケアとセルフケアが重要になります。
フッ素塗布
フッ素はむし歯菌から作られる酸の生成を抑制する効果が期待でき、とくに乳歯や、生えたての永久歯にはむし歯予防効果が大きいとされています。当院では3カ月に1回の歯面塗布をおすすめします。お子様にフッ素塗布を行う場合、当院では年齢・体重に応じてフッ素濃度・塗布量を決定しております。飲み込んでしまった場合でも問題がないように対応させていただいております。
シーラント
シーラントはむし歯になるリスクが高い歯の溝を、フッ素が含まれている歯科用プラスチックで塞ぎ、歯を強くしながら汚れがたまらないように処置する治療です。乳歯は形が複雑で磨きにくく、むし歯になりやすいため、シーラントは効果的です。奥歯が生え出したらできるだけ早いうちに溝をコーティングするシーラント処置をおすすめいたします。
問診票の記入
来院後、まず問診票の記入をしていただきます。
カウンセリング
医師がご記入いただいた問診票を確認しながら、お口に関するお悩みや気になっていることについて伺います。
口腔内検査
むし歯や歯周病の状態、また、将来むし歯や歯周病になりやすそうな部分をチェックして、ご説明します（必要に応じて、口腔内写真、デジタルレントゲン検査を行います）。
また、すぐに治療が必要な歯があった場合には応急処置を行います。
お口のプロフェッショナルによるケア
お口の状態と生活環境に合わせて、食事アドバイスや正しいホームケアについて指導します。また、歯垢や歯石の除去、コーヒーやお茶、タバコなどによる歯表面の着色除去、フッ素塗布などを行います。
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